Hyvinvointi

Yllätä ystävä, helli rakkaita

Pyöräytä kaverille tai perheelle ihana vaaleanpunainen herkku.

Teksti Kaisa Nieminen
Kuvat Satu Nyström
9.2.2015 Voi hyvin

Punainen unelma

1 annos   

1 dl pakastevadelmia

(suomalaisia)

1 dl pakastepuolukkaa tai punaherukkaa

1 dl kauramaitoa

1 dl maustamatonta soija­jogurttia, rahkaa tai

luonnonjogurttia

1 tl vaniljasokeria

2 rkl hunajaa

2 rkl kookosjauhetta

Laita kaikki ainekset teho­sekoittimeen ja soseuta tasainen juoma.

Kaada lasiin ja nauti.

Ohje Kaisa Nieminen

Ohje on julkaistu Voi Hyvin -lehdessä 10/2014

Katso myös nämä
Uusimmat
Tilaa uutiskirjeet tästä!

Voimaa ja viisautta suoraan sähköpostiisi

terve
KäyttöehdotTietosuojaselosteEvästekäytännöt