Pienten haavojen, naarmujen ja hiertymien hoito

Tehokkaita haavayrttejä ovat piharatamo, poimulehti, kehäkukka, siankärsämö ja punahattu (echinacea). Puhdista haava näistä tehdyllä yrttiuutteella, jota voi tiputtaa myös laastariin tai siteeseen. Tehokas desinfioija on myös maitoheravalmiste.

Pikkuhaavan hoitoon sopii tuore piharatamon lehti (hiero tai kauli lehteä niin, että sen pinta kostuu). Poimulehtikääre (ks. ohje) lääkitsee haavaa. Hoitoon käyvät myös siankärsämön lehdet, kehäkukan kukinnot ja kehäkukkavoide. Kehäkukkavoide on tehokas myös hiertymien hoidossa.

Tulehtuneet sekä suuret ja syvät haavat tulee hoidattaa lääkärillä.

Kääreet

Yksinkertaisin kääre tehdään hieromalla iholle yrttiuutetta ja peittämällä paikka pyyhkeellä, joka on kostutettu kuumalla tai kylmällä vedellä. Päälle laitetaan lämmin villaside. Kääre syntyy myös kastamalla pyyhe suoraan lämpimään tai kylmään yrttiteehen ja sitomalla hoidettavaan kohtaan.

Öljykääre tehdään hieromalla yrttiöljyä iholle ja peittämällä alue kuumalla (esimerkiksi selkäkivut, lihasjännitykset) tai kylmällä (auringon polttama iho) pyyhkeellä.

Kääreen annetaan vaikuttaa iholla yleensä puolesta tunnista kahteen tuntiin. Kääreitä voidaan huoletta käyttää kerran päivässä.

Poimulehtikääre haavoihin
2 dl kuivattuja poimulehtiä
1 l vettä
Keitä lehtiä kymmenisen minuuttia vedessä. Anna hieman jäähtyä, siivilöi ja kostuta liuoksella pyyhekääre. Aseta kääre haavalle noin 10 minuutiksi. Hoidon voi tarvittaessa toistaa.