Maailma on täynnä erilaisia ohjeita, sääntöjä ja suosituksia. Noudatit sitten minkälaista elämäntapaa tai -ohjetta tahansa, muista ettei minkään noudattamisessa pidä koskaan mennä äärimmäisyyksiin. Jos elämäntapasi ovat kovin epäterveelliset ja tunnet olevasi eksyksissä, voivat ohjeet silloin auttaa sinua eteenpäin. Säännöt voivat myös helposti tehdä sinut hulluksi. Vaarana on, että saatat tuntea syyllisyyttä, jos et pystykään noudattamaan niitä. Syyllisyys tekee elämästä raskasta: voi käydä niin, että koetkin olosi entistä kurjemmaksi. Meidän tulisi siksi kuunnella ennemmin omaa sisäistä totuumme, kuin noudattaa ulkopuolelta tulevia tiukkoja sääntöjä. Oman sisäisen äänensä kuuntelemisessa tulee kuitenkin muistaa, ettei tee siitäkään sääntöä. Silloin nimittäin sen seuraaminen voi olla yhtä turhauttavaa, kuin minkä tahansa muun ohjeen. Parasta on etsiä jonkinlainen kultainen keskitie: toimi sisäisen johdatuksesi mukaan silloin, kun pystyt sen kuulemaan. Jos et kuule sitä, yritä elää itsellesi sopivien ja hyvältä tuntuvien ohjeiden mukaan.
Lähde: Sarlin, Petri: 44 neuvoa henkiselle polulle. Delfiini Kirjat 2008.
