L-karnitiinia raskauden aikana

Raskauden aikana nautittu L-karnitiini saattaa estää diabeteksen puhkeamista.

L-karnitiini on elimistölle välttämätön, vitamiinin kaltainen aine, jonka tehtävänä on kuljettaa rasvahapot solujen voimalaitoksiin mitokondrioihin poltettaviksi. Raskauden aikana sen määrä elimistössä vähenee luultavasti raudan puutteen vuoksi. Raskauden aikana nautittu L-karnitiini saattaa estää diabeteksen puhkeamista erityisesti ylipainoisilla naisilla, sillä se vähentää seerumin vapaiden rasvahappojen määrää. L-karnitiini on myös eduksi sydämelle ja painon hallinnassa. Tutkimuksessa 500 milligramman annos L-karnitiinia päivässä riitti palauttamaan raskaana olevien naisten veren L-karnitiinin normaalitasolle.
Keller, U. & van der Wal, C. & Seliger, G. ym.: Carnitine status of pregnant women: Effect of carnitine supplementation and correction between iron status and plasma carnitine concentration. Eur J Clin Nutr. Jun 3 [Epub ahead of print] (2009).
 

  • Julkaistu 29.08.2011

Artikkelin avainsanat

Ei avainsanoja

  84   56

Kirjoita uusi kommentti

Tämän kentän sisältö pidetään yksityisenä eikä sitä näytetä julkisesti.
Roskapostin esto
Kyselyllä ehkäistään lomakkeen roskaposti- ja haittaohjelmien käyttö.

Lisää aiheesta

Vh3 12 terveys

Korkean kolesterolin uskottiin pitkään olevan pääsyyllinen sydän- ja verisuonitautien puhkeamiseen, ja...

Vh3 11 terveys

Kun potilaalla todetaan kohonnut verenpaine, lääkäri ryhtyy yleensä miettimään, mikä olisi...

Vh1 12 terveys

Masennuksen edessä ei kannata antautua. Omaa psyykeään voi eheyttää monin tavoin. – Roomaan on...

Naisilla, joilla ravinnon lignaaneista syntyvä veren enterolaktonipitoisuus on hyvä, on havaittavissa keskimä...

RIITTÄVÄ D-VITAMIININ SAANTI VÄHENTÄÄ KIPULÄÄKKEIDEN TARVETTA Mayo-klinikan tutkijat ovat havainneet, että kipupotilaat, joilla...

MIKRORAVINTEISTA APUA NEUROOSEISSA Kyseisessä raportoidussa potilastapauksessa 18-vuotias mieshenkilö oli saanut ensin vuoden...

Kaikki jutut

Vh4 12 hanna

Koreografi Hanna Brotherus on vienyt opiskelijoitaan Kallion lukiosta ja Oopperan balettikoulusta Stockmannin tavarataloon...

Vh4 12 kerro

Pakkauksessa on pehmittävä ja verenkiertoa elvyttävä Velvety Cleasing Milk -puhditusemulsio normaalille ja...

Vh3 12 terveys

Korkean kolesterolin uskottiin pitkään olevan pääsyyllinen sydän- ja verisuonitautien puhkeamiseen, ja...

Vh3 12 pessi

Anne Birgitta Pessi on tutkinut hyviä asioita kuten onnellisuutta, solidaarisuutta ja yhteisöllisyyttä. Hänen...

Kauppa

FRANTSILAN KEHÄKUKKA Frantsilan luomuyrttitilan yrtti- ja lahjatavaroita pusseissa, purkeissa ja pulloissa –...

Vh3 12 pessi

Anne Birgitta Pessi on tutkinut hyviä asioita kuten onnellisuutta, solidaarisuutta ja yhteisöllisyyttä. Hänen...

Vh4 Aalto

Hauska hulina tulvii vastaan kerrostaloasunnon eteisessä Helsingissä. Marja-Sisko Aalto pahoittelee vallatonta vilskettä. Pieni...

3lehti

Voi hyvin on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntija. Lehti kannustaa pitämään mielen energisenä, kehon...

Kysely

Oletko kesä- vai talvi-ihminen?:

Näistä keskustellaan

Kauppa

Netissä ja eri puolilla Suomea on monia ihania eko- ja luomupuoteja.

Vh3 12 pessi

Tutkija Anne Birgitta Pessi uhmaa vallitsevaa ihmiskuvaa. Pessi väittää, että ihminen on pohjimmiltaan hyvä ja antelias.

3EgoHelja

Kuka: Heljä Liukko-SundströmIkä: 71Työ: keramiikkataiteilija, työs-kentelee Arabian taideosastolla ja...

Kahvila_2

Kasvis-, luomu- ja lähiruoka on näiden ravintoloiden ja kahviloiden sydämenasia.

3lehti

Voi hyvin on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntija. Lehti kannustaa pitämään mielen energisenä, kehon...

Vh4 Aalto

Marja-Sisko Aalto iloitsee saadessaan vihdoin olla oma itsensä. Muutos miehestä naiseksi on vaatinut hirmuisen määrän rohkeutta papilta.

Kauppa

Netissä ja eri puolilla Suomea on monia ihania eko- ja luomupuoteja.

Oletko nähnyt kummituksia tai muita henkiolentoja? Lukijat kertovat parhaat kummitustarinansa. Kerro sinäkin omasi.