Maanantai
Aamuruuhkassa pysäytän liikenteen suojatien laidalla, jotta pienen koululaisen on turvallista ylittää tie. Lapsi ei tätä huomaa, mutta minua ajatus lämmittää.
Ystäväni viettää koko viikon yksin alle kouluikäisten lastensa kanssa. Menen kylään, ja vietämme mukavan illan neljästään.
Auttelen heitä iltapalalla ja lähden kotiin lasten mennessä nukkumaan.
Tiistai
Bussissa tarjoan paikkaani vanhalle rouvalle. Hän on sitkeä sissi eikä hyväksy tarjoustani. Hymyilemme silti.
Bongaan urheilukeskuksen seinältä julisteen liikuntakaverikurssista. Liikuntakaveri ulkoilee sellaisen vanhuksen kanssa, joka ei uskalla liikkua yksin.
Pahus, kurssi on jo alkanut. Otan yhteyttä järjestäjään ja ilmoittaudun seuraavalle.
Keskiviikko
Ehdotan tapaamista 86-vuotiaalle ystävälleni. Hän elää yksin ja kaipailee seuraa. Tänään hän on väsynyt, joten siirrämme treffejä.
Auttaminen on aina kahden kauppa. Se on syytä pitää mielessä.
Metrossa ostan ensimmäistä kertaa köyhien Iso numero -lehden. Vitosella pääsen osalliseksi toisesta todellisuudesta. Avartavaa.
Torstai
Päätän mennä luovuttamaan verta. Jännittää! En ole tehnyt sitä aiemmin, sillä kavahdan neuloja. Toimitus on nopeasti ohi.
Voitin pelkoni, jihuu! Se oli helpompaa kuin kuvittelin. Tulen taatusti uudelleen.
Tarjoan yösijan aamulennolle tähtäävälle ystävälle.
Perjantai
Osallistun lipaskerääjänä SPR:n Nälkäpäivään. Innostun kohtaamisista. Parissa tunnissa saan kasaan mukavan summan katastrofirahastoon.
Löydän tieltä lapsen tennarin. Nostan sen sähkökaapin päälle ja toivon, että omistaja löytää sen.
Viikonloppu
Autan ystäväni lapsen rippijuhlissa. Päivän päätteeksi jalkoja särkee ja kädet ovat ryppyiset tiskaamisesta. Olen silti iloinen: sain olla mukana tärkeässä päivässä.
Illalla otan hoitooni yksinhuoltajaystäväni nelivuotiaan, jotta äiti pääsee pitkästä aikaa tuulettumaan. Tyttö pääsee kanssani koirapuistoon. Se on hänelle tärkeä hetki.
Sunnuntaina hyvät teot alkavat jo väsyttää. Kotini on rempallaan. Lahjoitan netissä rahaa Unicefille. Allekirjoitan kolme Amnestyn vetoomusta sekä tärkeäksi kokemani kansalaisaloitteen. Siivoaminen jää seuraavaan päivään.
Arvioni
Hyvän tekeminen on helppoa ja innostavaa. Samalla voi löytää uusia puolia itsestään sekä voittaa pelkojaan.
Aion kuitenkin jatkossa muistaa huolehtia myös itsestäni.
Vinkit auttajalle
* SPR:n ystävätoiminnan kautta voit olla vanhuksen, nuoren tai mielenterveyskuntoutujan ystävä tai ryhtyä läksykaveriksi.
* Jos marttailu ja käsityöt innostavat, neulo vaikka sukkia, pipoja ja lapasia maahanmuuttajille.
* Ryhdy kummiksi Maailman luonnonsuojeluliiton kautta norpille, Itämerelle, sademetsälle tai ilmastolle.
* Ala kaveriksi vanhukselle, nuorelle tai lapsiperheelle. Voit myös kerätä neulomalla varoja yksinäisyyttä
ehkäisevään toimintaan.
* Käytä maalaisjärkeä. Voit olla avulias arjessasi joka päivä. Pidä silmät auki, avaa suusi ja hymyile paljon.
